По статистике, признаки синдрома самозванца у себя периодически наблюдают до 70% людей. С медицинской точки зрения это не психическое расстройство, хотя он хорошо поддаётся психотерапевтическому лечению. Лёгкая степень синдрома самозванца – скорее норма, свидетельство того, что человек умеет относиться к себе критически. А если кому этот синдром мешает нормально жить и профессионально развиваться, так спасение утопающих – дело рук самих утопающих, рекрутёры-то тут при чём?

А при том, что если человеку присущ синдром самозванца, то в ситуации поиска новой работы и прохождения собеседований он расцветает пышным цветом. И рекрутёру нужно иметь в виду такой вариант развития событий: вроде бы перспективный кандидат заваливает интервью не потому, что он действительно ни на что не гож, а потому, что синдром его побеждает. Если рекрутёр уловит это противоречие и применит дополнительные инструменты оценки, он не отправит в брак ценную жемчужину. Ведь синдром самозванца присущ только трудолюбивым, умным и успешным людям.

В чём суть синдрома самозванца?

Это психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Несмотря на убедительные доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, уверены в том, что они – обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли. Успехи они, как правило, объясняют удачей, тем, что попали в нужное место в нужное время или тем, что им удалось ввести других в заблуждение, будто они более умны и компетентны, чем есть на самом деле.

Это не врождённое качество, а черта характера, которая приобретается, как правило, в детские годы. В целом синдром самозванца можно назвать способом реакции на определённые ситуации и раздражители.

Обычно речь идет об умных, талантливых, упорно работающих и профессионально развивающихся людях, которые постепенно приобретают всё больший опыт в своём деле. Однако они так себя не воспринимают. Например, школьник, который не стал победителем завершающего этапа всероссийской олимпиады, считает себя глупым и бестолковым. А как же он дошёл до этого этапа? Повезло, попадались простые задания, и т.д. Руководитель успешно завершил интересный проект? Это просто удачное стечение обстоятельств. А вот причины неудач они видят исключительно в собственных личных качествах: я глупый, ленивый, медленно соображаю, мало учился и пр. Мыслей, что это сроки короткие, требования завышенные или с этим заданием может справиться только волшебник, у них не возникает.

Как следствие, такие личности ощущают себя самозванцами, занявшими чужое место, и ждут, что их вот-вот разоблачат. Человек с таким синдромом уверен, что окружающие переоценивают его знания и возможности, но уже скоро поймут, что на самом деле он далеко не так хорош.

Кто в зоне риска? Когда синдром самозванца только начали изучать в 1970-х гг., считалось, что это в первую очередь удел женщин, добившихся определённых успехов. Что вполне понятно – их достижения обесценивались в первую очередь общественным мнением, а уже после этого ими самими. Нынче наступило гендерное равенство – мужчины страдают от синдрома самозванца ничуть не реже женщин. Чаще всего «самозванцами» чувствуют себя представители тех профессий, где нужно/есть возможность (но обычно нет времени) постоянно изучать что-то новое: программисты, маркетологи, психологи, все, кто работает на стыке науки и технологий.

В далёких 1980-х гг. было проведено исследование, согласно результатам которого двое из пяти успешных людей считали себя обманщиками. Вряд ли сегодня эта доля стала меньше, ведь мир меняется гораздо стремительнее.

Светлана, директор по маркетингу, рекламе и PR: «О да, я не понаслышке знакома с синдромом самозванца. Но я не столько преуменьшаю собственные достоинства, сколько преувеличиваю достоинства окружающих. Ещё во время учёбы в университете я искренне удивлялась, почему мне ставят пятерки за курсовые, ведь я видела в своих работах множество недостатков. Пока пара однокашников, гордых своими курсовиками, не дали их мне почитать. Тогда я смогла оценить разницу.

Пока я работаю, череда успешно выполненных задач и явное благорасположение руководства и коллег помогают «усыпить» синдром самозванца. Но когда я ищу новое место, мне всегда кажется, что вокруг бродят люди, которые гораздо умнее и успешнее меня: с тремя высшими образованиями, 20-летним опытом работы в нашей отрасли и крутым портфолио, более симпатичные и холёные. И куда я лезу с такими тягаться? Умом я понимаю, что всё может быть совсем не так, но всё равно не могу себя от